”——别急着买网红泻药，菜篮子里3块钱一包的豆芽，可能是被低估的“肠道推土机”。

肠道 垃圾 豆芽 黄豆芽 豆芽立大功 2025-09-29 19:27  11

浙江大学一项发表于《Aging Cell》的研究带来好消息：我们餐桌上常见的豆芽，尤其是黄豆芽和绿豆芽，不仅富含多种维生素和矿物质，更含有一种关键成分——烟酸。研究发现，它在短短36小时内，可帮助改善约15%的老化细胞，从而提升代谢和机体功能！

nad 浙大 细胞 豆芽 豆芽立大功 2025-09-12 11:08  10